Dla kogo jest drenaż limfatyczny

Drenaż limfatyczny to masaż uciskowy, usprawniający krążenie limfy i płynów tkankowych w organizmie.

Zalecany w leczeniu obrzęków limfatycznych i zastoju limfy. Poprawia metabolizm, pobudza układ limfatyczny, przyspiesza proces oczyszczania organizmu, zapobiega niewydolności krążenia obwodowego, szczególnie w obrębie kończyn dolnych i pozwala pozbyć się efektu zimnych stóp.Drenaż limfatyczny usprawnia przepływanie limfy (inaczej chłonki, tj. płynu tkankowego spływającego do naczyń chłonnych). Jest dobrym rozwiązaniem w walce z zastoinami limfatycznymi. 

Masaż wykonujemy manualnie masując okolice węzłów chłonnych , wykonując ruchy przesuwające, przepychające i wyciskające. W trakcie zabiegu wykonuje się w zależności od potrzeb masaż grzbietu, klatki piersiowej, brzucha, kończyn dolnych i górnych, karku i głowy oraz twarzy. Drenaż każdej części ciała rozpoczyna się głaskaniem, a kończy wyciskaniem (wyjątek stanowi szyja i twarz) - zawsze wzdłuż naczyń limfatycznych albo w kierunku najbliższych węzłów chłonnych.

Działanie masażu limfatycznego:

  • stymuluje krążenie krwi
  • usuwa z organizmu zbędne produkty przemiany materii
  • usuwa toksyny i nadmiar płynu
  • redukuje cellulit
  • wygładza i ujędrnia i uelastycznia skórę
  • poprawia samopoczucie
  • oczyszcza organizm
Image