MASAŻ – POGROMCA STRESU

U każdego człowieka stres mogą wywołać różne czynniki – podupadające zdrowie, ciężka praca, nieprzyjemne sytuacje, nieprawidłowe relacje z innymi ludźmi, życie w obawie itp. Można wymieniać bez końca, rzeczą wspólną jest jednak wzmożone napięcie oraz powolne wyniszczanie się organizmu. Stres może umiejscowić się w każdym miejscu naszego ciała jednak atakuje… Continue reading

Masaż punktowy – terapia punktów spustowych

Masaż ten jest techniką wykorzystującą różne formy ucisku w miejscach wrażliwych znajdujących się na tkance mięśniowej (tzw punkty spustowe) Punkt spustowy to silnie podrażniona okolica w obrębie mięśnia szkieletowego lub powięzi mięśniowej związane z palpacyjnie wrażliwym guzikiem wyczuwalnym w napiętym paśmie. Punkt spustowy jest bolesny podczas palpacji i może prowadzić… Continue reading